?? اسم الكتاب : النفس ومتاعبها ??اسم المؤلف :د. أحمد جاد الناشر : سلسلة كتاب الرياض ?? كتاب تطبيقات في الطب النفسي، يقدمه خبير متمرس في العلاج العضوي والنفسي، ويقدمه الكاتب بأسلوب شيق ومبسط لشرح حالات نفسية تمر بالكثير منا، مثل القلق والأرق والاكتئاب، والخوف من الآخرين، فهل هذه أمراض نفسية أم حالات عارضة؟ أسئلة كثيرة تدور في أذهان الناس عن الأمراض النفسية ومسبباتها وأضرارها وكيف علاجها. يحاول الكاتب أن يطرحها في هذا الكتاب بطريقة مبسطة ولكنها عميقة وغير سطحية ولامعقدة. يقول المؤلف إن أحد أهداف هذا الكتاب ليس العلاج، بل التعرف على الحالة المرضية لكي يستطيع الإنسان التمييز بين ما هو طبيعي وبين ما يستلزم العلاج، ويقدم لنا وقائع من تجاربه مع مرضاه والمراجعين له. للمؤلف قدرة كبيرة على توضيح معالم الطريق للتائهين، فهو يشرح الحالات المحيرة بين الآباء والأبناء? يعرف كم يعاني الوالدان من حيرة في تعاملهم مع أبنائهم في كل مرحلة من المراحل، فأمامهم طفلهم الصغير الذي يبكي دائما أو الذي يتخانق مع الآخرين? أو ذلك الذي يرغب في امتلاك كل شيء يراه? ماذا يفعل معه الوالدان? هل العقاب هو الحل? وما هو العقاب المطلوب? أم أن هذه إشارة إلى أنه يفتقد الحياة الطبيعية التي يبحث عنها، ولكن والديه لا يعرفان كيف يمنحانه إياها؟ المراهقة!! ويكبر الأبناء وتبدأ مشاكل المراهقة ويقدم المؤلف فصلا تنويريا هاما عن حياة المراهق، ويصفها الوصف العلمي الذي يجب أن يقابله مواجهة علمية، تتناسب مع المستوى العقلي لهذا الناشئ الجديد، ونجد أن المؤلف يقدم هذا الفصل بشيء من التركيز على النظرة العلمية، ونقدم هذه المقتطفات من حديثه عن فترة المراهقة إن شيئا كبيرا ما يعصف بكيان وشخصية المراهقين، سببه غريب عنهم لا يتحكمون فيه? غير إرادي. هذا الشيء هو الهرمونات? هرمونات الذكورة للأولاد وهرمونات الأنوثة للبنات أما المراهق فان هرمونات الذكورة وخاصة التستسترون تجعله يشعر بالرغبة الجنسية الشديدة? بالانجذاب للجنس الآخر والرغبة فيه. ولكن هذا الهرمون يجعله سريع الانفعال والغضب وأحيانا يصبح عدوانيا. البنت المراهقة تبحث عن العواطف التي تصاحب الرغبة الجنسية? فهي لا تفصل بين الشيئين? أما المراهق فهذا شيء وذاك آخر. هذا يشرح لماذا البنت المراهقة هائمة وحالمة .. أولا في المشاعر والعواطف أما المراهق فهو يبحث عن تفريغ الطاقة المكبوتة أولا ثم بعد ذلك يفكر في شيء آخر. الحب:!! الحب هل هو مرض نفسي؟ هل هو مشاعر فقط أم تدخل فيه عناصر أخرى؟ يقول الكاتب لو كان الحب إحساسا فقط لما استمرت العلاقة بنفس الدرجة فترة طويلة بين المحبين لأن الأحاسيس والعواطف تتبع قوانين الطبيعة فتعلو وتنخفض وتظهر وتختفي. ويرى الكاتب أن عناصر الحب خمسة: 1- الحب ( قرار) يتخذه المحب وليس مشاعر فقط ويقول العواطف قد توقد الشمعة الأولى ثم لكي يستمر نورها وضاء لا بد من أن يغذيها وقود العقل والاقتناع والمنطق فتسير العاطفة جنبا إلى جنب مع قرار العقل 2- الحب هو (احترام) كل طرف للآخر كما هو بصفاته الطبيعية. 3- أن يكون هناك (اهتمام) من كل طرف من المحبين باحتياجات الطرف الآخر. 4- المسؤولية فهناك تقسيم شرعي واجتماعي متعارف عليه للمسؤولية يجب على كل طرف الوفاء بها، ويقبل العذر في حالة العجز ولكن التقصير يهدم الحب. 5- يجب أن تكون هناك (ثقة) متبادلة فحالما تبدأ الشكوك المادية أو المعنوية بين اثنين يربط بينهما حب، فإن افتقاد الثقة يدمر الحب. الحب الناضج!! وهذا الخبير النفساني يعرف الحب الناضج على أنه شعور متبادل بين طرفين متكاملين في احتياجات الحب? أي لا يكون أحدهما في احتياج للأخر لوجود نقص فيه، فالحب الناضج يصف حبه للحبيب بأنه احتياج إلى حبيب، لأنه يحبه، أما الحب غير الناضج فالحبيب يقول إني أحبك لأني أحتاج إليك. كتاب يمنح القارئ ثقافة صحية ونفسية كبيرة، ويمنحه الثقة بنفسه، ويعطيه التوجيه والتنوير اللازم بالاطلاع على هذه الأسرار النفسية، ويشرح له الاضطرابات العصابية وأمراض الفصام? كما يقدم له فصلا في النوم ومشاكله، ولا يكتفي الكاتب بالتعرض للأمراض النفسية بل ينتقل بالقارئ إلى البحث عن الحياة الإيجابية، ويعطي القارئ تفصيلا شيقا لفن الحياة? وهو أمر مطلوب، ولكن للحياة السعيدة شروطها? وأهمها هو أن تعرف هذه الحياة، وكيف تتعامل بها ومعها، وهذا الكتاب هو دليل للتعامل مع الحياة ومتاعبها ومشاكلها? وكيف يعيش فيها الإنسان بأقل تعب ممكن وأكثر سعادة ممكنة. إنه كتاب هام للوالدين ودليل لهم للتنشئة السليمة للأبناء، ودليل أيضا للمدرسين في كل المراحل الدراسية وللمحبين والعشاق وللأزواج والمقدمين على الزواج أيضا. ???