تجنّب هذه الأمور فهي تُسبب #البواسير

صورة تعبيرية

نيودلهي/ عرض الموقع الهندي ‘‘برايت سايد‘‘ 6 أسباب يجهلها الكثيرون تُعرّضهم للإصابة بالبواسير، وتشمل الآتي:

1- رفع الأشياء الثقيلة:

رفع الأشياء الثقيلة تضع الكثير من الضغط على الجزء الأسفل من الجسم وتتسبب في قطع بالأوردة.

2- الإفراط في ممارسة الرياضة:

الانغماس في ممارسة الرياضة يمكن أن يسبب البواسير في كثير من الأشخاص، لأنها تشكل الكثير من الضغط على أسفل البطن.

3- الجلوس فترة طويلة في المرحاض:

إذا كنت تُضيع الكثير من الوقت جالساً على مقعد المرحاض، في محاولة منك للتبرز؛ فقد ينتج عنها التهابات بأوردة فتحة الشرج فتسبب البواسير.

4- الإفراط في تناول الوجبات السريعة:

إذا كنت تستهلك الأطعمة الغنية بالدهون بشكل منتظم، يمكن أن تسبب تصلباً بالبراز وينتج عنها الإصابة بالبواسير.

5- الحمل:

من الممكن أيضاً أن يكون الحمل سبباً في الإصابة بالبواسير، لأن الجنين داخل الرحم يضغط على المستقيم.

6- الخمول والكسل:

إذا كنت لا تمارس بعض التمارين الرياضية على أساس منتظم؛ فقد تصبح حركات الأمعاء غير منتظمة، وهذا بدوره يؤدي إلى إصابة بعض الأشخاص بالبواسير.