نيودلهي/ حدّد موقع (بولد سكاي) الهندي 5 طرق متنوعة تساعد الأمهات في ولادة التوائم إن رغبن في ذلك.

وقالت المجلة في تقرير لها إن هذه الطرق هي:

1 ـ بعض الأبحاث تؤكد أن الحصول على بعض المكملات الغذائية التي تدعم الخصوبة يمكن أن يقرب من الحصول على التوائم، وعلى رأس هذه المكملات الغذائية التي تدعم الحصول على التوائم "الفوليك أسيد".

2 ـ بعض الدراسات تؤكد أن اقتراب المرأة من سن اليأس يجعل فرص الحصول على توائم أكثر حال حدوث الحمل لا سيما إذا كانت المرأة متزوجة حديثا وهى قريبة من سن اليأس.

3 ـ تؤكد الأبحاث أن التوقف المفاجئ عن استخدام أدوية منع الحمل يمكن أن يساعد فى الحصول على التوائم خصوصا إذا ما تمت محاولة جادة للتلقيح والإخصاب.

4 ـ تزيد بعض الأطعمة من فرص الحصول على التوائم كما تؤكد الأبحاث والدراسات ومنها الألبان بكافة أنواعها.

5 ـ يمكن زيارة الطبيب لأخذ استشارة طبية بهذا الصدد فما لا يعرفه الكثيرون أن هناك تقنيات طبية يمكن أن تزيد من فرص انقسام البويضة بالشكل الذي يتيح الحصول على التوائم.