إرشادات صحية لمرضى ضغط الدم خلال شهر #رمضان..احذروا الأملاح
الرياض: وجهت وزارة الصحة عدداً من الإرشادات الصحية التي يجب على مرضى ضغط الدم اتباعها خلال شهر رمضان المبارك....
التفاصيل
#الصحة توضِّح طرق تجنب #الصداع في #رمضان
جدة: أوضحت وزارة الصحة طرق الوقاية من الصداع في رمضان، والذي من بين أسبابه التوقف المفاجئ عن الكافيين والتدخين.
...
6 أطعمة نباتية تكافح #السرطان وتجنبك #المرض
نيويورك: لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، لا تنظر أبعد من الثلاجة، هكذا يقول د. ريتشارد بيليفو، أستاذ الوقاية من السرطان وعلاجه في جامعة كيبك مونتريال، ومؤلف كتاب الطعام، وحسبما يؤكد تشير جميع الدراسات حول السرطان والتغذية إلى أن تناول الأطعمة النباتية ...
التفاصيل
النمر يكشف أسباب خفقان #القلب والشعور الدائم بالإرهاق
دبي: كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن أسباب عدم اتزان ضغط الدم، والشعور الدائم بالتعب والإرهاق والخمول.
...
ما حقيقة وجود سكر في #مشروبات_الدايت؟
بكين: على الرغم من أن مشروب الصودا العادي والدايت يتشابهان في المذاق الحلو إلا أن هناك فارق كبير في محتوى السكر بينهما. ولا يعني هذا الفارق أن أحدها أفضل صحياً، فمشروبات الدايت لا تحتوي عادة على أية مقدار من السكر، لكنها تحتوي على بدائل اصطناعية للت...
التفاصيل
مؤامرة #السعرات_الحرارية.. لماذا نقوم بالحمية بشكل خاطئ؟
تبوك: على مدى عقود، اعتمد البشر على احتساب السعرات الحرارية في الأغذية التي يتناولونها، في سبيل مواجهة البدانة ومعرفة الأغذية الأقل تسببا بالسمنة، إلا أن الوقت قد حان للتخلص من هذا المعيار المضلل.
...
دراسة حديثة تكشف معلومات مهمة عن «تسوس» أسنان #الأطفال
سيدني: كشفت دراسة حديثة أجريت على توائم في أستراليا إلى أن العوامل البيئية تبدو مسؤولة بشكل أكبر من الجينات عن إصابة أسنان الأطفال بالتسوس.
...
احترس منها.. مشروبات منتشرة تصيبك بـ #القولون_العصبي
دبي: قال الدكتور صالح سالم الغامدي، اختصاصي أمراض القلب: إنه أصبح من الملاحظ مع انتشار المحلَّيات المصنعة أو بدائل السكر أنها تزيد أعراض القولون العصبي.
...
أسباب وطرق مواجهة التهاب #اللثة
ميونيخ: يعدّ التهاب اللثة من متاعب الأسنان الشائعة. فما أسبابه وكيف يمكن مواجهته؟
...
#الغذاء_والدواء تطالب بالتخلص من #مكمل_غذائي أمريكي
جازان: حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، من استخدام جميع تشغيلات مكمل غذائي في الأسواق؛ وذلك لعدم التأكد من فاعليته أو سلامته على الصحة.
...
#النمر يكشف حقيقة تسبب شرب #اللبن مع #الأرز في الإصابة بـ #السكري
جدة: فنَّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، ما يتردد بشأن تسبب شرب اللبن مع الأرز في مرض السكري.
...
أمل جديد.. علاج جيني محتمل لـ #مرض_الفقاقيع المميت
هامبورج: في أمل جديد للمصابين بمرض مناعي نادر ومميت يعرف باسم مرض (الفقاقيع)، استخدم الباحثون علاجًا جينيًّا تجريبيًّا لتطوير علاج محتمل، وحسب الخبراء فإن هذا المرض يحدث؛ بسبب طفرة جينية، تجعل الأطفال الذين يولدون بها يعانون من نقص المناعة الشديد، و...
التفاصيل
#الصحة_العالمية تحذر من جلوس #الأطفال أمام #الشاشات أكثر من ساعة
دبي: حذرت منظمة الصحة العالمية، أولياء الأمور من جلوس أطفالهم فترات طويلة أمام شاشات التليفزيون أو الكمبيوتر، فيما أكدت ضرورة ممارسة الأطفال دون سن الخامسة لأنشطة بدنية للحيلولة دون إصابتهم بالبدانة.
...
«فيصل التخصصي» يقدم 6 نصائح لازمة عن التبرع بالدم
جدة: قدَّم مستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض، اليوم الجمعة، ست نصائح يجب اتباعها عند التبرع بالدم.
...
تعرف على الآثار المدهشة لـ #الطعام_الحار
سيدني: هناك نظريات نفسية ترجع رغبة الناس في تناول الأطعمة الحريفة والحارة إلى استمتاع هؤلاء بالألم المرتبط بتناول الطعام حار، وجاذبية أنشطة البحث عن الإثارة، وحسب الخبراء فإن بعض الناس يستمتعون فيما يبدو بدفع ما يمكنهم تحمله إلى أقصى الحدود، كمشاهدة...
التفاصيل
خبراء يتحدثون عن تأثير #السمن على صحتك
برلين: يصنع السمن عن طريق تسخين الزبد بلطف حتى يتبخر محتواها من الماء. وحسب الخبراء، فإن السمن يحتفظ بمزيد من الفيتامينات والمواد الغذائية بفضل تحضيره بالحرارة المنخفضة، وعلى وجه التحديد يعتبر السمن مصدرًا لفيتامينَي E وA ومضادات الأكسدة ومركبات عضو...
التفاصيل
خبراء يضعون وصفة للتغلب على رعشة الجفون
ميونيخ: يعاني المرء في بعض الأحيان من رعشة في الجفن. فما أسباب هذه الرعشة وكيف يمكن مواجهتها؟
...
جراح #عظام يحذر من ارتداء نفس #الحذاء كل يوم
هامبورج: حذّر جراح عظام ألمانيّ من ارتداء نفس الحذاء كل يوم؛ حيث يتسبب ذلك في التحميل على الأربطة والعظام والعضلات من جانب واحد فقط، الأمر الذي يضر بصحة الأقدام.
...
خبراء يقدمون 5 نصائح صحية لـ «حياة أطول»
برلين: عندما يتعلق الأمر بالبقاء بصحة جيدة، فإن معظم الناس لديهم نفس الحافز، وهو العيش لأطول فترة ممكنة بصحة جيدة، وقد حدد الخبراء بعض السلوكيات التي يمكن أن تساهم في ذلك، حسب إحدى الدراسات التي نشرتها مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، والتي قالت ...
التفاصيل
خبراء يحددون «المقدار المناسب» من #عسل_النحل يوميًّا
تبوك: هل هناك مقدار أو كمية أنسب لتناول العسل يوميًّا؟.. سؤال يطرحه الخبراء بين الحين والآخر، في محاولة لتحري الحقائق حول هذه المادة الغذائية المحببة، وما يدور حولها من أحاديث تحث الجميع على وضعها في قائمة أغذيتهم الأهم.
...
اختيارات القراء
وجهات نظر
-
هجمة مرتدة: أعد تعريف نفسك
بعد أن تتأمل حروف "اسمك" المكتوب على الكوب، وصورة "الحورية" المطوقة بالخضرة، هل خطر في بالك أن "ستاربكس" عند تأسيسها كانت تبيع أكياس البن ومكائن صنع القهوة؟ فلا مشروبات ولا مأكولات، حتى جاء مدير عام التسويق (هاورد شولتز)، واقنع المالك ببيع الشركة... بندر بن عبد العزيز الضبعان
