5 نصائح تساعدك فى علاج ارتفاع ضغط الدم منها إنقاص وزنك
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التى تصيب الكثير من الناس، ويمكن إدارة الضغط المرتفع وعلاجه بمجموعة من النصائح يجب اتباعها بجانب العلاج الدوائى الذى يصفه الطبيب، فى هذا التقرير نتعرف على نصائح لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لموقع "Health"....
التفاصيل
5 نصائح لعلاج ألم أسفل الظهر.. منها الكمادات الباردة
آلام أسفل الظهر هي مشكلة شائعة يمكن الوقاية منها وتخفيفها من خلال اتباع عادات صحية، وفى هذا التقرير نتعرف على أبرز العلاجات التى يمكن اتباعها لعلاج ألم أسفل الظهر، وفقاً لموقع "Step to health"....
التفاصيل
تناول الأطعمة الدهنية أثناء الحمل يحمي الوليد من احتمالات الإصابة بالزهايمر
كشف العلماء، فى دراسة نشرتها مجلة Newsweek ، أن تناول نظام غذائي غني بالدهون أثناء الحمل قد يمنع يقلل من احتمالات الإصابة بمرض الزهايمر في وقت لاحق من الحياة....
التفاصيل
دراسة: قيادة الدراجة 20 دقيقة يعزز الإدراك والذاكرة فى الستينيات
كشفت الأبحاث أن مجرد ممارسة تمرين لمدة 20 دقيقة على الدراجة قد تساعد فى إبقاء المخ حادًا فى سن الشيخوخة....
التفاصيل
نزيف الدم خطر قد يهدد الحياة.. إسعافات أولية للتعامل معه
يشير النزيف عادة إلى فقدان الدم من مجموعة الأوعية الدموية فى مكان ما فى الجسم، ولابد من التعامل مع المصاب بجروح ونزيف بشكل سريع للسيطرة على فقدان الدم، خاصة أن النزيف غير المنضبط أو الشديد يمكن أن يحدث صدمة، واختلال فى الدورة الدموية، أو عواقب صحية ...
التفاصيل
#الصحة توصي المصابين بأمراض القلب مراجعة الطبيب قبل الذهاب للحج
منى / أوصت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام المصابين بأمراض القلب مراجعة الطبيب قبل الذهاب للحج لتقييم وضعه الصحي....
التفاصيل
إرشادات ونصائح لمرضى السكري في موسم الحج
منى / ينصح المختصون الصحيون، مرضي السكري الذين يعتزمون أداء فريضة الحج القيام ببعض المجهود لكي يساعده بالتحكم في مستوى السكر بالدم، مؤكدين أهمية الانتظام على الحمية والتمارين الرياضية وأقراص خفض السكر أو الأنسولين لما لذلك من الأثر الأكبر في أداء هذ...
التفاصيل
5 طرق مختلفة عشان تعالجى حروق المطبخ بسرعة
الحروق البسيطة واحدة من المشاكل التى نواجهها دائما وخصوصا النساء فقد يتعرضن للحرق يوميا اثناء إعداد الطعام والوقوف لفترات طويلة أمام النار، وهنا لا بد أن تعرف السيدات كيف تتعامل مع الحرق حتى لا يترك اثر على بشرتهن، لذلك نقدم بعض النصائح لعلاج الحروق...
التفاصيل
دراسة: الحوامل اللاتي يعانين من تسمم الحمل أكثر عرضة للإصابة بالفشل الكلوى
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون عن أن النساء الحوامل اللائي يعانين من "تسمم الحمل" أكثر عرضة للإصابة بالفشل الكلوي....
التفاصيل
أفضل 6 أطعمة غنية بفيتامين "B12".. لتجنب التعب وفقر الدم واضطراب المزاج
كشف موقع "Prevention"، عن أن خلايا الجسم تحتاج إلى فيتامين ب 12 حتى تعمل، وهناك الكثير من الأطعمة التى تحتوى على فيتامين ب 12، باعتباره عنصرًا غذائيًا مهمًا لتكوين خلايا الدم الحمراء، وخلق الحمض النووي، وصحة الأعصاب، والمساعدة على الحرق، يمكن أن يؤد...
التفاصيل
"فهد الطبية" تنفذ أول حالة لعلاج الأورام بالتجميد بواسطة الأشعة التداخلية
الرياض / أنهى فريق طبي من مدينة الملك فهد الطبية ممثلا في قسم الأشعة التداخلية، أولى عملياته لعلاج الأورام بتقنية التجميد Cryoablation بواسطة الأشعة لفتاة سعودية تعاني من ورم في عظم الحوض....
التفاصيل
تعرف على أكثر الأمراض انتشارا في موسم الحج وكيفية الوقاية منها
يتعرض بعض الحجاج أثناء تأديتهم مناسك الحج أو العمرة للإصابة ببعض الأمراض، والتي تنتشر أثناء موسم الحج ومنها:...
التفاصيل
#الصحة تطلق اليوم برنامج " مستشارك الصحي في الحج "
الرياض / تبدأ الصحة اليوم تنفيذ برنامجها التوعوي السنوي "مستشارك الصحي في الحج "، الذي يأتي تماشيًا مع حرص الوزارة للحفاظ على صحة وسلامة حجاج بيت الله الحرام والمواطنين والمقيمين وتزويدهم بالنصائح والإرشادات الطبية، عبر مركز صحة 937 وحساب الوزارة عل...
التفاصيل
#الصحة_العالمية تعلن "حالة طوارئ صحية عامة" في الكونغو بسبب مرض فيروس "الإيبولا"
الأمم المتحدة / أعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس اليوم أن مرض فيروس الإيبولا (EVD) في جمهورية الكونغو الديمقراطية يمثل حالة طوارئ صحية عامة ذات مخاوف دولية....
التفاصيل
10 أطعمة تبعد النوبات القلبية وتمنع تصلب الشرايين
يمكن للتغذية الجيدة أن تقلل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض، من بينها أمراض القلب والشرايين، التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم. ...
التفاصيل
الخدمات الطبية بوزارة الداخلية تطلق حملة تطعيم الإنفلونزا الموسمية والحمى الشوكية
الرياض / انطلقت حملة التطعيمات السنوية بمستشفى قوى الأمن بمكة المكرمة والمدينة المنورة بتطعيم منسوبيها المشاركين في مهمة حج 1440هـ ، وشملت الحملة منسوبي الإمارة وغرف عمليات المنطقة والتنسيق مع المباحث والنيابة العامة وقوات آمن المنشآت وجميع العيادات...
التفاصيل
هل تعاني من حساسية القمح؟.. تعرف على نصائح العلاج
حساسية القمح تعد من أشهر أنواع الحساسية على الإطلاق، حيث إن هناك العديد من الأشخاص الذين يصابون بها دون علمهم، ولكن التحاليل الطبية وحدها من تؤكد الإصابة بها....
التفاصيل
عصير الجزر والبنجر لعلاج مشاكل الهضم
يعانى كثيرٌ من الأشخاص من مشاكل الجهاز الهضمى ومنها: الإمساك المزمن ومتلازمة القولون العصبى، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية عمل وصفة عصير البنجر والجزر لتحسين الهضم وعلاج مشاكل الجهاز الهضمى، وفقاً لموقع foodviva . ...
التفاصيل
دراسة: القليل من الرياضة قد يحمى من #السكتة_الدماغية
أكدت دراسة جديدة أن التمارين الرياضية البسيطة قد تقى من السكتة الدماغية، ولو كانت بنسب قليلة وليست بصفة منتظمة طوال أيام الأسبوع....
التفاصيل
لمريض السكر.. إزاى تعتنى بصحة القدم؟
العناية بصحة القدم من الأشياء المهمة بشكل خاص إذا كنت تعانى من مرض السكر، حيث إن مشاكل القدم من المضاعفات الشائعة لهذا المرض، وقد تتأثر قدماك بطريقتين إما إمدادات الدم مما قد يؤدى إلى بطء الشفاء أو قد تفقد أيضًا بعض الشعور في قدميك بسبب تلف الأعصاب،...
التفاصيل
وجهات نظر
-
هجمة مرتدة: أعد تعريف نفسك
بعد أن تتأمل حروف "اسمك" المكتوب على الكوب، وصورة "الحورية" المطوقة بالخضرة، هل خطر في بالك أن "ستاربكس" عند تأسيسها كانت تبيع أكياس البن ومكائن صنع القهوة؟ فلا مشروبات ولا مأكولات، حتى جاء مدير عام التسويق (هاورد شولتز)، واقنع المالك ببيع الشركة... بندر بن عبد العزيز الضبعان
