web analytics

حضّري أشهى الأكلات والحلويات لسفرة أجمل في رمضان

القاهرة / تكثر دعوات الأهل و الأقارب للإفطار فى رمضان وتحتار ست البيت دائمًا فى الأصناف.. لذلك تقدم لكِ الشيف نيفين عباس وصفات مختلفة لسفرة رائعة .

...

التفاصيل

كل ما تريدين معرفته عن #الرضاعة_الطبيعية والصيام

القاهرة / الرضاعة الطبيعة هى عملية خروج اللبن من ثدى الأم إلى الطفل المولود لتغذيته خلال أول عام من حياته، ويوصى الأطباء بأن تبدأ الرضاعة الطبيعية خلال الساعات الأولى من حياة الطفل وتستمر فى كثير من الأحيان وبقدر ما يريد الطفل.
...

التفاصيل

كلميه من أول يوم.. قدرات الطفل على التحدث تبدأ من أسابيعه الأولى

لندن / حتى فى الشهور الأولى، يبدأ الطفل فى العمل على مهاراته اللغوية، فليس معنى حجمه الصغير أنه لا يتمكن من محاولة التواصل معك، هو فقط يكون فى مرحلة اكتشاف كل ما يدور حوله، فإنه منذ الصرخة الأولى له عند الولادة يتحدث معك، حتى أن صرخته هى التى تدل عل...

التفاصيل

خطوات سحرية لاستعادة #الوزن_الطبيعي بعد #الولادة

بيروت: تختلف المدة الزمنية التي تحتاجها المرأة بعد الولادة للعودة لوزنها وشكلها الطبيعي، خصوصًا منطقة البطن، وذلك بحسب طبيعة الجسم ومدى الالتزام بنظام غذائي ورياضي صحي مناسب.
...

التفاصيل

ضعى النشا على وجهك وشاهدى ماذا يحدث

القاهرة / جميع السيدات يردن الحصول على بشرة صافيه ولامعه و ساطعة البياض و خلاليه من وجود أى شوائب بها وخاصة أماكن الحبوب فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك أفضل الوصفات للوجه .
...

التفاصيل

طريقة اعداد الدجاج المشوي بالليمون والثوم

القاهرة: الدجاج المشوي بالليمون والثوم، طبق شهي وصحي وسريع التحضير....

التفاصيل

حلول للتخلص من آثار #النظارة_الطبية على البشرة والأنف

نيودلهي / رغم الأهمية الكبيرة للنظارة الطبية إلا أن استخدامها المستمر يمكن أن يسبب التصبغ على المدى الطويل ويترك علامات عميقة على الأنف وتحت العينين خاصة إذا كانت النظارات ثقيلة، وهو أمر محرج جدًا خاصة إذا كنتِ تتخلى عن النظارات الطبية فى المناسبات ...

التفاصيل

5 وصفات من العصائر الطبيعية لعلاج الإمساك عند الحوامل

لندن / الإمساك من أكثر المشكلات التى تواجه المرأة الحامل، ويحذر الأطباء دائما من عدم التعرض له، خصوصا أن أغلب الحوامل ممنوعات من الأدوية والعقاقير حتى لا تؤذى الجنين، وتعتبر الطرق الطبيعية هى الحل المناسب فى هذه الحالة خصوصا العصائر، حيث تحتوى على ...

التفاصيل

احذرى.. 12 مرضا وراء عدم انتظام #الدورة الشهرية لدى الفتيات

القاهرة / قال الدكتور تامر النحاس مدرس أمراض النساء والتوليد بالمركز القومى للبحوث، حال إذا واجهت الفتاة مشكلة مع عدم انتظام الدورة الشهرية بفرق فترات بسيطة، فيجب أن تنتظر لبعد الزواج لكى تعالج هذه المشكلة، لأن أى أدوية لضبط مواعيد الدورة الشهرية ست...

التفاصيل

تطعيمات ومكملات غذائية يجب تناولها قبل #الحمل

لندن / هناك قرارات مصيرية فى حياتنا الشخصية أولها الزواج وثانيها الحصول على طفل، فهى ليست مجرد رغبة وتتحقق لكن تخطيط لمشروع حياتى كامل يجب أن يتم وضع قواعده بإحكام، ولعل من أبرز هذه التجهيزات التى يجب أخذها فى الاعتبار عند قرار الحمل هى اللقاحات "ال...

التفاصيل

طريقة عمل زبادى #السحور في المنزل

القاهرة: نقدم لكم طريقة عمل زبادى صحى فى المنزل لتناوله فى سحور رمضان....

التفاصيل

سبب صادم لاستيقاظ #الرضع ليلاً.. تعرف عليه

لندن: كثيراً ما يصعب السيطرة على نوم الرضع حديثي الولادة، ولا تجد الأم سبباً لاستيقاظ طفلها المتكرر....

التفاصيل

وصفة لتنعيم وفرد الشعر بالقرنفل المطحون

القاهرة / تعانى الكثيرات من النساء من عدم نعومة شعرهن، والذى يعتبر تاج المرأة ونعومة الشعر تضيف للوجه جمال على جماله، لذلك تقدم خبير التجميل هند محمد وصفه لفرد وتنعيم الشعر بمكونات طبيعية بديلاً للكرياتين والبروتين والتى تعتبر معطرًا للشعر.
...

التفاصيل

مرري #الثوم على حواجبك وشاهدي ماذا يحدث

القاهرة / تلجأ الكثير من السيدات لعمل تاتو الحواجب بسبب ضعف نمو الشعر لديهم وعدم تكثيفه في منطقة الحواجب ولكن البعض يتخوف من ناحية الحلال والحرام وهل هو يعتبر مانعا للطهارة أم لا وللخروج من هذا الجدل.
...

التفاصيل

وصفة البيض بالزبادى لتطويل الشعر

لندن / الحفاظ على شعرك صحى هو مهمة كبيرة فى حد ذاته، فالتركيز على نمو شعرك يمثل صعوبة كبيرة للعديد من الفتيات، فهو بحاجة لأخذ الكثير من الرعاية والطاقة والجهد، للحفاظ على ...

التفاصيل

7 خطوات للعناية بالبشرة

لندن / المرأة العاملة هى امرأة حياتها مزدحمة وعادة ما لا تجد من الوقت ما يكفى للاهتمام ببشرتها وفى الوقت نفسه تتعرض للكثير من الإجهاد والضغوط فى العمل بما لا يؤثر فقط على نمط حياتها وإنما صحتها وبشرتها أيضًا. ولهذه الأسباب قدمت مجلة "مارى كلير" للمر...

التفاصيل

في 4 خطوات.. إخفاء بقع البشرة السمراء بالماكياچ

القاهرة / تتكون البقع السمراء على البشرة مع التقدم في السن، كما أنها تظهر مصاحبة لظهور الحبوب والبثور، وللتخلص منها عن طريقة الماكياچ تقول شيماء محمد خبيرة التجميل، اتبعي هذه الخطوات لإخفاء عيوب البشرة.
...

التفاصيل

قناع سريع لتفتيح البشرة

القاهرة / أيام قليلة ويحل زفافك وتريدين الحصول على بشرة أفتح درجات إليك قناع لتفتيح بشرتك درجتين أسرع تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم .

م...

التفاصيل

#البشرة_الدهنية تعيقك عن الحصول على أفضل #مكياج.. اليكِ هذه النصائح

بيروت: لا عناء بعد اليوم من البشرة الدهنية وصعوبة في تطبيق المكياج، ما عليك سوى تطبيق هذه خطوات لظهور بمكياج اجمل وثبات اطول، لذا نقدم لك اليوم نصائح تساعدك للحصول على افضل مكياج للبشرة الدهنية.
...

التفاصيل

5 نصائح تساعدكِ على أن تصبحي امرأة قوية ومستقلة

أبو ظبي: هل تساءلت يوماً أن كنتِ قوية أم لا؟ أو هل أعجبتك شخصية سيدة ما وتمنيت أن تكوني مثلها؟.
...

التفاصيل