web analytics

نصائح فعالة للتخلص من #الكرش خلال #رمضان.. تعرَّف عليها

القاهرة: يشكل شهر رمضان فرصةً للكثيرين لخسارة الوزن، في حين يُعطي مفعولاً عكسياً لدى آخرين، نتيجة الإقبال الشديد على تناول شتى أنواع المأكولات بعد الإفطار.
...

التفاصيل

دراسة جديدة: #الأطعمة_البحرية تزيد فرص #الحمل

دبي: حثّت نتائج دراسة جديدة الأزواج الذين يخططون للحمل على تناول المأكولات البحرية أكثر من مرتين في الأسبوع، بعدما تبين أن هذا المعدل يزيد احتمالات حدوث الحمل.
...

التفاصيل

كشف مخاطر الإخلال بالساعة البيولوجية للنوم

لوس أنجلوس: توصل علماء من جامعة بولدر بولاية كولورادو الأمريكية إلى أن عدم النوم ليلتين فقط يؤدي إلى اضطراب عمل أكثر من 100 بروتين مختلف، بما فيها المتعلقة بعمليات الأيض المختلفة.
...

التفاصيل

كشف السبب الرئيس لوباء #السرطان في العالم

أريزونا: توصل علماء جامعة أريزونا إلى أن النشاط البشري يساعد على انتشار الأمراض السرطانية ليس فقط بين البشر، بل وبين الحيوانات التي تعيش في الوسط المحيط. ...

التفاصيل

أطباء أمريكيون: تناول #الأسماك الزيتية مفيد لصحة #القلب

واشنطن: على من يتناولون حصتين على الأقل أسبوعيا من الأسماك الزيتية مثل السلمون والماكريل) والرنجة والتونة أن يستمروا في ذلك لأن الأطباء الأمريكيين ما زالوا يقولون إنها طريقة جيدة للحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات. ...

التفاصيل

تطوير #كبسولة قد تساعد في تشخيص مشاكل الجهاز #الهضمي

ماساتشوستس: قد يكون الأطباء، فى يوم ما، قادرين على تشخيص مشاكل الجهاز الهضمي (GI) دون اختبارات عن طريق مطالبة المرضى بابتلاع كبسولة تحتوي على مستشعر صبغى ذي جراثيم صغيرة....

التفاصيل

متى تعطى #خافضات الحرارة؟

لندن: شرح فريق من علماء الرياضيات والبيولوجيا في جامعتي ورك ومانشستر تأثير ارتفاع درجة الحرارة على أداء الجهاز المناعي للجسم. ...

التفاصيل

خطر جديد تسببه #سموم_الشواء.. تعرّف عليه

بكين: توصل باحثون من الصين إلى أن السموم التي تحملها انبعاثات الدخان عند شواء اللحوم والأطعمة الأخرى على الفحم تخترق الجسم أكثر عن طريق الجلد مقارنة بـالرئتين. وتشتهر المشاوي بجاذبية خاصة سواء من حيث المذاق أو لأنها أقل من حيث الدهون، وتعتبر خطورة ا...

التفاصيل

هل الجلوس بوضعية مستقيمة يحمي من #آلام_الظهر؟

نيودلهي: نصح الأطباء والمختصون بضرورة الجلوس بوضعية مستقيمة على الكرسي، للوقاية من مشاكل وآلام الظهر، لكن بعض الدراسات الحديثة لها رأي آخر.
...

التفاصيل

6 نصائح مهمة تحافظ على صحة #الكبد.. تعرَّف عليها

القاهرة: يعتبر “الكبد” من أهم الأعضاء في جسم الإنسان؛ إذ يعمل على تنظيف الأطعمة من السموم، وامتصاصِ الأملاح المعدنية والفيتامينات والحديد وتخزينها إلى أن يحتاجها الجسم، وتنظيم السكر في الدم.
...

التفاصيل

#قبضة_اليد "ميزان الصحة" لدى #الأطباء

برمنجهام: أشارت دراسة بريطانية موسَّعة، إلى أن قوة قبضة اليد قد تكون المؤشر الأفضل على الصحة في المستقبل من بعض القياسات التي يلجأ إليها الأطباء في الوقت الحالي.
...

التفاصيل

علماء يتحكمون في #نبضات_القلب "عن بُعد"

كاليفورنيا: تمكن علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكية، من تطوير طريقة جديدة للتحكم في نبضات القلب باستخدام الليزر ومادة الجرافين، في تجربة تُعد الأولى من نوعها.
...

التفاصيل

خبير تغذية: "أطعمة سحرية" للحماية من #السمنة في #رمضان

دبي: أكد أحد خبراء التغذية، أن تناول كميات كبيرة من الأطعمة عند الإفطار قد يؤدي إلى الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.
...

التفاصيل

#الرياضة مهمة لمرضى تآكل #مفصل_الركبة

ميونيخ: أكدت الرابطة الألمانية لأطباء الروماتيزم أهمية الرياضة بالنسبة لمرضى الفصال العظمي بالركبة، حيث إنها تقي من زيادة الوزن، التي بدورها تتسبب في تفاقم حالة الفُصال العظمي بالركبة؛ أي تآكل مفصل الركبة.
...

التفاصيل

10 نصائح لصيام آمن لمرضى #السكري

المنامة: يحتاج مرضى السكري إلى عناية خاصة، واهتمام بنوعية الأطعمة التي يتناولونها على الدوام، وخلال شهر رمضان المبارك، تزداد الحاجة إلى المزيد من الاحتياطات؛ نظراً للتغيرات التي تطرأ على نظامهم الغذائي.
...

التفاصيل

سر الإفطار الصحي في #رمضان.. يحميك من #السمنة

القاهرة: يُعد الصيام وسيلة مثالية لإنقاص الوزن عند بعض الأشخاص، بينما يكون سبباً في زيادة الوزن لأشخاص آخرين، والسبب هو عدم اتباع إرشادات خبراء التغذية، فيما يتعلق بتناول وجبة إفطار صحية.
...

التفاصيل

6 نصائح مهمة لممارسة التمارين الرياضية في #رمضان

مدريد: يميل البعض إلى الراحة والخمول خلال شهر رمضان؛ مما يؤدي إلى زيادة غير مرغوبة في الوزن، لذلك من الضروري الاستمرار بممارسة التمارين الرياضية طوال شهر الصيام.
...

التفاصيل

اكتشاف خاصية علاجية جديدة #للعسل

واشنطن: يؤكد علماء من جامعة واشنطن في الولايات المتحدة أن العسل قادر على منع الإصابة باحتشاء عضلة القلب، وذلك لاحتوائه على سكر طبيعي. ...

التفاصيل

نجاح أول عملية لزراعة #قوقعة أذن إلكترونية لمريضة بمكة المكرمة

مكة المكرمة: نجحت أول عملية زراعة قوقعة إلكترونية، لمريضة تبلغ من العمر 17 عام، بمدينة الملك عبدالله الطبية بمكة المكرمة....

التفاصيل

فنجان #قهوة يوميا "دواء" للدماغ

واشنطن: اكتشف باحثون أن الكوليسترول قادر على التوغل في الدماغ، وإثارة عمليات تؤدي في النتيجة إلى الخرف. وأكدوا أن تناول فنجان من القهوة يوميا يحمي الدماغ من تأثير الكوليسترول. ...

التفاصيل