عسير: وجه أطباء ومتخصصون في الصحة البدنية والنفسية، عدداً من النصائح للتخلص من الشعور بالكسل، والذي قد ينتاب الكثيرين في أوقات مختلفة.

وجاءت النصائح كالآتي:

التركيز على هدف واحد فقط

ممارسة التمارين الرياضية

الاستراحة بين فترات العمل

تنظيم الوقت لتحقيق الالتزام

التحرر من الأفكار السلبية

الاستحمام عند الشعور بالكسل

مصاحبة الأصدقاء الإيجابيين