لندن: توصلت دراسة بريطانية حديثة، إلى أن وضع كرة تنس في البيجامة عند النوم يمنع الشخير، ورغم أن هذا يبدو صحيحاً أو ممكناً على الأقل؛ فإنه بالتأكيد لن يكون بالأمر السهل.

وبحسب الخبراء فإن تثبيت كرة تنس في ملابس النوم لمنع الشخير سيكون وسيلة سهلة وغير مكلفة على الإطلاق لتغيير نمط الحياة، إذا ما كان سيحول دون حدوث هذا الصوت المزعج؛ وفقاً لما ذكرته هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية.

وباستخدام هذه الفكرة بوضع كرة التنس في الملابس، ستمنع النائم من الاستلقاء على ظهره؛ وبالتالي تسهيل عملية التنفس من دون شخير؛ موضحين أن فكرة تثبيت كرة تنس في منتصف الظهر لا تبدو سهلة؛ إذ إنها ستظل تتحرك مع حركة الجسم، أو أنها ستغير مكانها أو تسقط، وفي هذه الحالة؛ أي إذا استمرت الكرة في التحرك واستمرت محاولات تثبيتها، فربما لن تشخر لأنك لن تتمكن من النوم.

لكن بعد التجربة، ثبت أنها طريقة ناجحة، وإن لم تمنع الشخير بالمطلق؛ بسبب تحرك الكرة من مكانها، غير أنها إذا تم تثبيتها تماماً، فسوف تعمل بشكل جيد وقد تقضي على الشخير تماماً، حسب الموقع.