القاهرة: ليس بالضرورة أن تتوجهي لصالون التجميل لعمل حمام بخار لوجهكِ وعنقكِ، بل بإمكانكِ عمله منزلياً.

سواء اقنيتِ جهاز التنظيف الخاص بالبخار للوجه أو أعددت الإناء منزلياً، فالنتيجة واحدة.

فيما يلي طريقة إعداد حمام البخار لوجهكِ، منزلياً:

1 - بداية، احرصي على تنظيف بشرتكِ من المكياج، واستخدمي المنظف الخاص بنوع بشرتكِ الذي تستخدمين في العادة.

2 - بوسعكِ أيضاً أن تكوني مرتدية روب الحمام بعد التعرض للماء الفاتر.

3 - استخدمي منشفة وضعيها على طريقة وضع الشال على رأسكِ وأمسكي بطرفيها بيديكِ.

4 - ضعي الماء المغلي في وعاء آمن، وأضيفي له زيت النعناع أو الزنجبيل أو شرائح الليمون أو زهور البابونج، للاستفادة من هذه الزيوت. 

5 - احذري من غمس ذقنكِ بالخطأ أثناء تقريب وجهكِ من الوعاء.

6 - استنشقي البخار المنبعث من الوعاء، واحرصي على تعريض جميع مناحي وجهكِ وعنقكِ للبخار المنبعث منه.

7 - عرضي وجهكِ للبخار لمدة عشرين دقيقة.

8 - لا تكرري العملية أكثر من مرتين شهرياً، حتى لا تصاب بشرتكِ بالجفاف أو الارتخاء.

9 - ضعي في ذهنكِ أن التبخيرة هذه مفيدة لجهازكِ التنفسي أيضاً، بالإضافة لكونها تخلصكِ من البثور وحب الشباب والتجاعيد وتساعدكِ على الاسترخاء والهدوء.