لندن / جفاف الجلد والشفايف هو الأمر الذى تتعرض له السيدات وخصوصا فى فترة الصيام نظرا لعدم حصول الجسم على كمية كافية من السوائل والخضروات التى تعمل على ترطيب ونضارة الجلد ، لذلك ذكر موقع stylecaster طرق للتخلص من جفاف الشفايف فى نهار رمضان وهى:

1:استخدام زيت اللوز ، إذ أنه مرطب قوى للشفايف نظرا لاحتوائه على فيتامينات ومعادن تساعد على الترطيب.

2: الخيار ، علاج قوى لتشقق الشفايف وذلك عن طريق تقطيع الخيار حلقات ووضعه على الشفايف لمدة خمسة دقائق.

3: تجنبى لعق الشفايف حتى لا تزيد من الجفاف والتشقق.

4:استخدام زيدة الشيا، فتعمل على ترطيب وتغذية الشفايف وتعطيها نضاره وحيوية.

5:استخدام مرطبات الشفايف التى تحتوى على فيتامين E

6:شرب كمية كبيرة من المياه والعصائر بعد الإفطار حتى السحور

7:تجنب العصائر التى تحتوى على حمضيات مثل البرتقال حتى لا تزوج جفاف وتشقق الشفايف.

8:استخدام الصبار كمقشر للشفايف فهو يساعد على تخفيف الألم والتخلص من الجفاف.

9:تجنب الأطعمة التى تحتوى على بهارات حتى لا تؤدى إلى جفاف الفم.

10:استخدام مرطبات الشفايف قبل النوم