6 أطعمة على مرضى #الربو تجنبها
مرضى الربو
الدوحة: يوجد العديد من الأطعمة الواجب تجنبها بالنسبة لمرض الربو، كونها تعمل على تحفيزه لا سيما المحتوية على المواد الحافظة كثنائي سلفات الصوديوم وكبريتات الصوديوم وغيرها، ووفقاً لما جاء في تقرير نشره الموقع الأمريكي “Tapoos”، فإن أبرز تلك الأطعمة تشمل الآتي:
1ـ عصير الليمون الصناعي
– الطازج أفضل لك
2ـ الفاكهة والخضراوات المجففة
– تحديداً المشمش والزبيب وغيرهما من الفاكهة الطازجة والخضراوات المجففة أيضاً
3ـ الجمبري
ـ ابتعد عن المجمد لاحتوائه على مادة السلفات المضرة
4ـ المخللات
إذا كان لديك حساسية من مادة السلفات، تجنب الأطعمة المحتوية على مواد حافظة
5ـ الأطعمة المعلبة
ـ مثل البطاطس المجمدة وغيرها المحتوية على الكبريتات
6ـ أطعمة أخرى
مثل الطماطم والصويا والثوم والبيض والسلمون لاحتوائها على مادة السلفات