اتبع هذه النصيحة وتخلص من سموم الجسم ومشكلات الهضم

واشنطن / كثير منا يعاني من مشكلات الهضم التي لا تذهب حتى مع تناول العقاقير الطبية، والتي تشكل خطورة على المعدة في بعض الأحيان، كونها تسبب إرهاق جدار المعدة.

ووفقًا لما جاء في موقع "هيلث" الأمريكي، فإن تناول ثمرتين من القراصيا يوميًا على الريق، يساعد على التخلص نهائيًا من السموم الموجودة في الجسم، والتي تسبب إرهاق المعدة وتسبب سوء عملية الهضم.

ووفقًأ لما جاء في الموقع، فإن تناول كوب من الماء عقب تناول القراصيا يساعد على التخلص نهائيًا من انتفاخ المعدة، وينصح به لمن يعانون من الإمساك الدائم.