احذري.. #النوم على #البطن يُهدّد #البشرة بالتجاعيد

النوم على البطن

ميونيخ: حذّرت مجلة “إن ستايل” الألمانية في موقعها الإلكتروني، من أن وضعيات النوم الخاطئة تُهدّد البشرة بظهور التجاعيد، مثل النوم على الجانب والبطن.

وأوضحت المجلة أن النوم على الجانب يعجّل بظهور التجاعيد،  بسبب الوزن؛ حيث يضغط الثقل على الأنسجة، ومن ثم تتعرض البشرة للانحصار الشديد، مما يترتب عليه حدوث تلفيات بالأنسجة وظهور الهالات السوداء والتجاعيد وترهل الجلد.

وأشارت إلى أن النوم على البطن يُحدث تلفيات بالأنسجة بشكل إضافي بسبب زيادة الوزن الضاغط على الوجه، وإن كانت هذه الوضعية تقل معها التجاعيد، التي تظهر بمنطقة الديكولتيه، وتعد وضعية النوم على الظهر أقل وضعيات النوم، التي تظهر معها التجاعيد.