لندن/ أظهرت دراسة علمية جديدة أعدها الباحث العربي محمد الخصاونة، أن الحركات المنتظمة التي يقوم بها المسلمون خلال الصلاة بإمكانها التقليل من آلام أسفل الظهر إذا أُجريت بشكل صحيح.

وقال الخصاونة: إن الحركات المتتالية بشكل منتظم خلال الصلاة لا تؤدي فقط لإزالة الإرهاق الجسدي، ولكن يمكنها فعليا أن تساعد على مواجهة آلام الركبتين والفقرات القطنية في العمود الفقري.

وأضاف، أن الحركات التي تؤدى خلال الصلاة مماثلة لتلك التي يتم ممارستها خلال تمارين اليوغا أو العلاج الطبيعي المستخدم لعلاج آلام أسفل الظهر، بحسب صحيفة “إندبندنت” البريطانية.

وأوضح الخصاونة، أن الدراسة تضمنّت جزءا رقميا عبارة عن محاكاة لحركات الجسم المطلوبة خلال الصلاة وتأثيرها على الجسم، حيث استخدمت نماذج محاكاة رقمية لأجساد رجال ونساء من مختلف مناطق العالم، لدراسة تأثير الصلاة في تخفيف آلام الظهر وتم نشرها في دورية علمية لدراسات الهندسة.

وأشار إلى أن بعض النتائج التي توصّلت إليها الدراسة ومنها أن السجود يساهم في زيادة مرونة الأربطة في منطقة الظهر وهو ما يساعد على تجاوز الشعور بالألم.