القاهرة/ يعانى مرضى ضغط الدم المنخفض كثيرًا في فصل الصيف خاصة أثناء الخروج في الشمس، مما يعرضهم للإغماء ومضاعفات خطيرة تؤثر فى الصحة.

وفيما يلي نقدم لكم 5 نصائح تحمي مرضى ضغط الدم المنخفض من حر الصيف:

1- الإفراط في تناول السوائل مثل الماء والعصائر ومشروبات الأعشاب.

2- تجنب التعرض للشمس مباشرة لأنها تسبب الإغماء لمرضى الضغط المنخفض.

3- عندالشعور بالإرهاق في الصيف يجب أخذ قسط من الراحة حتى يعود الجسم لطبيعته.

4- عند الشعور بالغثيان والدوار في الشمس يجب الجلوس والاستلقاء على الظهر فورًا حتى لا يحدث إغماء.

5- يجب تناول الملح بزيادة لمرضى الضغط المنخفض لرفع مستويات الضغط بالجسم بشكل آمن.